运用精油摄生有几种办法，精油健康泡脚、养生泡澡、种生推背、活方按摩等...不知道咱们是精油健康nba回放 直播吧否听过这几句话“春天泡脚，升阳固脱；夏天泡脚，养生乐球直播(无插件)湿邪乃除；秋天泡脚，种生肺腑润育；冬天泡脚，活方丹田暖和”，精油健康这几句话充分体现泡脚对人体的养生重要性。摄生有不同的种生方法，不仅如此，活方咱们还需要根据季节的精油健康乐球直播(无插件)改变调整摄生的方法。

冬日养阴重在养肾，养生五行学说中，种生肾属水，与冬相应，主藏冬日闭藏，宣敛阳护阴，汗为阴津，汗多会伤阴，大汗则之阳。肾之经脉起于足部、足心、涌泉穴为其主穴，冬夜睡最好用热水芳香精油，加入盐水泡脚并按摩脚心。

冬日补肾益肾的食品“黑色食品”能入肾强肾，冬令饮食不可过咸，因咸味入肾致肾水更寒，有扰心阳，善补阳者，必阴中求阳，善补阴者，必阳中求阴。

习惯调度肝脏的单独精油

           甜橙 玫瑰  柠檬 丝柏 葡萄柚 橙花 乳香 高兴鼠尾草 天竺葵 杜松 胡萝卜籽油  洋甘菊 迷失香  橙花

习惯调度心脏的单独纯精油
            苦橙 檀香 橙花 玫瑰 乳香 没药 丝柏 天竺葵 茶树

习惯调度脾脏的单独纯精油
             茉莉 玫瑰 胡萝卜籽油 洋甘菊 葡萄柚 薰衣草 广霍香 乳香 橙花 檀香 丝柏

习惯调度肺脏的单独纯精油
             薄荷  橙  檀香 高兴鼠尾草  薰衣草  迷迭香

适合调度肾脏的单独纯精油
             高兴鼠尾草 天竺葵 杜松 胡萝卜籽油 洋甘菊 迷迭香

注意：以上单独精油可选2—3种泡脚或泡澡 ，也可与基础油调配按摩身体各个部位

• ·客家文创产品“吸睛”又“吸金”！深圳文博会梅州参会侧记之二
• ·【青春华章·赣劲十足】“十七棵松”的精神接力
• ·“北涝南旱”、中小河流洪水频发 今年主汛期还有哪些新特点？
• ·贵州榕江消杀加紧开展 生产生活秩序逐步恢复正常
• ·门诊医疗险无等待期 小额医疗险含手术费用吗
• ·好评中国丨花样新“夜”态 点燃经济高质量发展新引擎
• ·文化新观察｜穿雨林下深海，这里的文物普查不一般
• ·“温暖1厘米”背后的治理之变（暖闻热评）
• ·客家文创产品“吸睛”又“吸金”！深圳文博会梅州参会侧记之二
• ·多喝菊花茶能降血压吗？
• ·泉州持续开展市容环境综合整治专项行动
• ·庆祝泉州申遗成功一周年 低碳环保徒步清源山活动周末举行
• ·玻璃市场早报,期货知识
• ·推动区域互联，促进绿色发展——上合组织国家加快可持续交通探索
• ·国家禁毒办公布毒品案件十大典型案例
• ·“分居型”过春节 彼此舒心就好